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天王獨子不怕挨罵！連王小棣都沒輒
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中醫微整形按摩術！腎經排毒按摩找回一頭黑亮髮
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【早安健康／彭燕婷（彭燕婷中醫診所院長）】掉髮
「髮為血之餘」，中醫認為頭髮為血的延伸，頭髮生長需要「血」的滋養。一般常見的
掉髮原因
包括：遺傳性禿頭、不當染燙與頭皮清潔不當，若無以上情況卻頻繁掉髮，通常和「貧血」體質有關。中醫古典還有「血盛則髮潤，血衰則髮衰」的說法，認為血充足才能滋潤髮根，頭髮才會茂密、烏黑；如果血不足，頭髮就會像枯萎的花朵，欠缺血液滋養，而發生乾燥、分岔、斷裂、甚至掉髮的情況。經常按摩疏通頭皮，可讓緊繃的頭皮放鬆，促進氣血順暢，預防掉髮及養髮。
適用情況 容易掉髮、白髮增加
排毒經絡 腎經
精選精油 苦茶油：具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫、保濕、滋潤、烏髮養顏，用於護髮，可防頭髮斷裂和落髮，並能增強皮膚彈性，改善皮膚乾燥發癢的問題
穴道 百會、風池
重點位置 頭部
①百會
位於頭頂正中央凹陷處，左右兩耳尖連接線與頭部正中線的交會處。按壓此穴能疏通全身氣血，緩解大多數的頭痛。
②風池
位於後腦勺，在枕骨下方、兩條大筋之間的明顯凹陷處。雙手抱頭按壓此穴，可舒緩頭部沉重感、暈眩感； 也可從後腦勺慢慢沿著後頸往下按摩，將緊繃的肌肉按鬆。
掉髮：按摩方法
- 於掌心倒入些許芳療按摩油，搓熱後先嗅聞，再塗抹於風池穴、百會穴上。
- 手握掃毒棒B端（食指端）握柄，使用B曲線由前髮際往後腦以Z字型刮掃，每邊刮10次。
- 用掃毒棒A端（拇指端）以5秒1次的速度按壓刺激百會穴、風池穴，每個穴道各做3~5次。
【延伸閱讀】
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- 養好頭皮不掉髮，醫推1杯清熱補血
- 女性養髮關鍵3時期，遠離落髮危機！
本文摘自《1分鐘中醫微整形》／彭燕婷（彭燕婷中醫診所院長）／出色文化
南部人才知道！喜帖開席時間「6點36分」藏玄機
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拿到喜帖，你會仔細看過喜宴入席的時間嗎？其實大有學問！有張晚間6點36分入席的喜帖，最近在網路上引起熱議，收到喜帖的人很好奇，難道南部的親友都習慣這個時間開席嗎？怎麼不是整點入席呢？
▼（圖／東森新聞）
儘管結婚已經是21前的事了，但許先生印象深刻，他說當時定了36分入席，就是希望賓客不要遲到，不過入席時間定在6點36分，還有一個說法，就是不希望新郎6點半，這攸關新人的幸福，不過這個說法開玩笑的成份居多，大家聽聽笑笑就好。
（封面圖／東森新聞）
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