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商品訊息描述
Tefal法國特福巧變精靈系列提供各式套組、不同尺寸鍋型及零件之單品，可自由挑選組合，堆疊收納不佔空間，最適合小家庭、小廚房、單身貴族或戶外露營使用，無論是料理新手或廚藝達人，讓您愛怎麼煮就怎麼組！
◆請與巧變精靈系列湯鍋搭配使用。
好康偷偷說◆蝴蝶型彈性鍋蓋頭設計，立起時方便拿取，平放即可堆疊收納，好收好放不占空間。
◆鍋蓋矽膠膠邊可耐熱250℃，烹調時更緊貼鍋具。下殺
◆全透明鍋蓋，輕鬆觀察烹煮狀況，掌握火候更容易，還可避免水氣、油污飛濺。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「迅銷」2年投180萬美元 與ILO改善勞動環境
日本知名平價服務Uniqlo母公司「迅銷」，在今天(4號)對外宣布，與國際勞工組織「ILO」合作，將針對設有工廠的中國大陸、越南和孟加拉等7個亞洲國家為對象，提供2年180萬美元的資金，與「ILO」共同改善這些國家的勞動環境，推動失業者的雇用保障以及就職訓練；同時也會調查這些區域的工廠的勞動環境，與當地政府一起推動改革。而計劃中的地區都有「迅銷」的工廠，也因此藉由改善大環境，提升自己勞工就業與生活環境。
迅銷集團CEO 柳井正：「有些人喜歡一週上班四天，然後休三天，所以這是我們部分多元的工作方式，但我們仍要求一週要工作40小時，有些人喜歡一天工作10小時，其他人則偏好一天工作8小時。」
想要怎麼上班怎麼休假，員工高興就好，日系平價服飾「Uniqlo」，帶頭改革工作模式之後，母優惠專區公司「迅銷集團」再有動作，與國際勞工組織「ILO」締結夥伴條約，提供兩年180萬美元的資金，協助國際勞工組織改善亞州各國的勞動環境。
迅銷集團CEO 柳井正：「我們期許和ILO一同，讓亞洲的勞動環境、社會環境更好。」
計劃對象是亞洲7個國家，包括幫助印尼建立失業者雇用保險制度，並擴充二度就業職訓；針對越南、中國大陸等國家，將調查社會福利制度是否完善，以便與當地政府一同推動勞動環境改善。
迅銷集團CEO 柳井正：「全球的年輕勞動者，特別是女性，我們想要助她們一臂之力，讓她們能懷抱希望、充滿勇氣地工作。」
「迅銷集團」鎖定東南亞，主要因為「迅銷」在這個地區設有240個主要工廠，援助「ILO」等於是安定且擴大市場，創造勞動者與自我雙贏局面。
迅銷集團CEO 柳井正：「我們必須(在亞洲)以創作雇用為發展，主力放在纖維產業與縫製產業。」
其實像「迅銷」這樣改變工作環境的日本企業不在少數，在日相安倍的提倡之下，甚至有中小企業，帶著員工一起將公司「連根拔起」。
西服業者 五十嵐徹：「不是所有員工一夕間全搬，是等到大家都願意時，他們跟我說可以搬了，我也是很感謝他們。」
這位勇氣十足的老闆，一年前把自己位於周年慶活動限時購物優惠原宿的西裝店「打包」，帶上店裡總共7名裁縫師，從地狹人稠的東京搬到了寧靜的山梨縣；會讓社長這麼衝，就是因為太不滿意工作環境。
西服業者 五十嵐徹：「最誇張的是，下班已經是隔一天的半夜1點，大家狂奔去搭末班車回家，趕不上的，因為我有開車，我就送大家回家。」
看不下去員工們每天辛苦上下班，加上設計室空間狹窄，裁縫師總是綁手綁腳，社長於是下定決心遠離東京。而搬到山梨後，工廠面積不但比原來的大三倍，房租還只要當初的一半；尤其是員工們工作起來都開心了。
西服店員工 小倉友美：「可能壓力也少了，大家變得好像比較開朗吧，就是感覺笑聲變多了，同事也比較會聊天好康偷偷說了，工作起來也容易多了。」
以前在原宿天天要花兩個小時擠電車通勤，現在開車只要10分鐘，員工終於能夠經營收工後的私人生活，還把妹妹也叫進公司一起上班。
西服業者 五十嵐徹：「我覺得盡是好處，在還沒有前例的時候，幸好我們先搬遷了。像是如果改善勞動模式、員工育成，或是怎麼改變給薪體制等等，越是去關注周遭環境，越無法不去理會，所以我也希望能帶動業界向上。」
工作環境變好，員工心情也跟著好了，品質與服務更隨之提升，店裡的訂單、收入直接翻倍；透過自身改善，樹立了友善員工勞動環境的榜樣。
「咳痰悶喘」超過2週要小心！醫師：預防「肺阻塞」一定要避免這件事
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「肺阻塞」是一種最常見的慢性呼吸道疾病，常好發於清晨及天冷早晚溫差大時，也是最常見的老年呼吸道疾病，一到冬天肺阻塞患者病情更會加重。（圖片來源／photoAC）
強烈東北季風來襲，昨（12）日清晨淡水地區創最低溫下探14度，其他地區也僅16至19度；據氣象局指出，要到15日白天東北季風才會減弱，但16日又有另一波東北季風報到。
肺阻塞，即慢性阻塞性肺病（COPD），是一種最常見的慢性呼吸道疾病，常好發於清晨及天冷早晚溫差大時，也是最常見的老年呼吸道疾病，一到冬天肺阻塞患者病情更會加重。世界衛生組織指出，全球每年約300萬人死於肺阻塞，約全球死亡人數6%，在2016已占全球死因第三位，是最嚴重的慢性疾病之一。天冷溫差大時要如何預防肺阻塞？哪些事情要避免？
根據衛福部死因統計資料顯示，台灣民國97年至106年，每年約有5千人因肺阻塞死亡，106年更高達6,260人死於肺阻塞，為我國十大死因排名第7位。肺阻塞患者大多會出現呼吸困難、咳嗽和喘息，症狀很類似氣喘，由於早期症狀並不明顯，很容易被誤診為其他疾病。
「咳痰悶喘」超過2週要小心！預防肺阻塞避免1件事
台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長林孟志表示，調查顯示台灣40歲以上患有中重度肺阻塞患者約5.4%、約64萬人，但實際接受治療者卻只有24萬人。進一步分析肺阻塞常見症狀為咳嗽、氣喘、胸悶、有痰，常被患者誤認作感冒症狀，而延遲就醫，「高危險族群如果出現這4症狀持續超過2週以上，應該及早就醫做肺功能檢測。」
資深藝人孫越，今年5月因敗血性休克併發呼吸衰竭，引發多重器官衰竭於台大醫院辭世，其實當了近40年老菸槍的他，即便後來戒菸，晚年仍深受慢性肺阻塞肺病所苦，讓他感慨「戒菸戒得太晚」。
國健署署長王英偉表示，近9成肺阻塞患者都是因「吸菸」所引起，「被診斷為肺阻塞患者中，卻仍有4成還在吸菸！」研究也發現，吸菸者罹患肺阻塞的風險是非吸菸者的6.3倍，且每日菸量越高者罹患肺阻塞的死亡率也越高，王英偉呼籲，戒菸及遠離二手菸、三手菸是預防及治療肺阻塞最經濟有效的方法。
如何辨別只是一般氣喘，還是肺阻塞？
氣喘是世界上最常見的慢性疾病之一，影響全球超過3億人口，同時也是國人好發的呼吸道疾病，根據2013年國健署調查發現，有5.1%的國人過去曾經被醫師診斷有氣喘。國外研究顯示，若溫度差異達攝氏7度以上，很容易就誘發氣喘、過敏發作。
那要如何辨別只是一般氣喘，還是已經可能是肺阻塞了呢？
台灣肺癌學會秘書長、台北榮總一般胸腔科主治醫師趙恒勝，接受《信傳媒》電話專訪表示，「以傳統來講，最主要是看年齡，肺阻塞的患者大多出現在45歲以上，而許多氣喘患者小時候就開始有，再來則是看是否有長期抽菸習慣。」
肺阻塞與氣喘兩者都是呼吸道慢性炎症，雖然兩種疾病的呼吸道發炎細胞與細胞激素（cytokine）或介白素（interleukin, IL）表現不同，但由於初期症狀類似，因此容易造成診斷上混淆。氣喘與肺阻塞重疊症候群（ACOS）患者，則具有合併氣喘與肺阻塞的相關表徵與症狀。
趙恒勝表示，肺阻塞與肺癌患者，很大部分都有共同致病因子就是抽菸。（圖片來源／Capri23auto@pixabay）
除了抽菸，還有哪些危險因子會導致肺阻塞？
趙恒勝表示，「最主要的危險因子還是抽菸，其他像是暴露的環境、長期吸入燒木材等有害氣體，也容易導致肺阻塞。」不過趙恒勝也提到，他認為PM2.5目前尚未有明顯證據認為一定會導致肺阻塞，「因為PM2.5是從2010年後才開始大量暴露，時間不夠長、還無法觀察和肺阻塞之間的因果關係，但像是菸齡超過20或25年的老菸槍，就有很大的危險因子導致肺阻塞。」
冬天如何預防「肺阻塞」急性發作？
今年國健署推出「慢性阻塞性肺病疾病個案早期介入模式發展計畫」，主要任務首重肺阻塞高危險群早期確診，將學會開發COPD-PS問卷結合各層級醫療院所，評估肺阻塞高風險族群，針對異常者轉介肺功能確診，以提高肺阻塞確診率。
趙恒勝也提到，有肺阻塞的患者得到肺炎的機率比其他人要高，這些患者一定要有自覺，特別是冬天應做到以下3件事預防肺阻塞急性發作：
1.施打流感疫苗
2.配合醫囑，規律用藥物及定期回診調整治療情形，切勿自行停藥
3.減少進出「密閉」的公共空間
這段時間台灣亦有許多像是馬拉松等運動賽事，國健署也提醒民眾要注意保暖、運動前充分暖身，王英偉表示，「大部分的氣喘患者都能從事體育活動，但有嚴重過敏型氣喘患者，平日須做好控制、運動前應充分暖身，也要避免在空氣污染嚴重時段從事過激烈運動，可選擇較為緩和的運動，如游泳、騎腳踏車等。」
他也提醒民眾，早晚氣溫變化大，隨身攜帶小外套、絲巾或圍巾，外出時要戴口罩可避免空氣中的汙染物質，以及因氣溫差大吸入到乾冷空氣，導致刺激呼吸道、引發氣喘。
醫師小檔案_趙恒勝
現任：台北榮民總醫院胸腔部主治醫師、台灣肺癌學會秘書長
學經歷：台北醫學大學醫學士、教育部部定講師、國立陽明大學醫學系兼任講師、美國國家衛生研究院
專長：介入性胸腔醫學
免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63；全國超過4,000家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120）
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七分局萬聖節遊行 華童扮成小警員
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影音來源：記者張晨
市警七分局日前在曼哈頓華埠格蘭街(Grand St.)舉辦兒童萬聖節遊行暨派對，不少華裔兒童打扮成「小警員」，並表示從小立下警察夢，長大要保家衛國。
七分局聯合「顯利街社區服務中心」(Henry Street Settlement)，28日舉辦兒童萬聖節活動，中心執行主任葛薩(David Garza)表示，感謝七分局為穩定下東城治安做出長足的貢獻，今年也是美國社區護理創始人Lillian Wald護士誕辰150周年，中心會繼續為下東城需要幫助的少數族裔，特別是亞裔和西語裔，繼續提供更好的服務。
七分局局長包唯爾(Rhonda O’reilly-Bovell)表示，七分局警員會繼續堅守在各自的崗位上，保障社區的老人、兒童擁有一個安全的生活環境，「我們都希望孩子們可以在安全的氛圍中，度過一個愉快的萬聖節。」
家住格蘭街的居民鄭劍容，早上剛剛帶著幼子購物歸來，看到由七分局警員組成的樂隊整裝待發，就讓兒子回家換上了「小警員」的萬聖節制服，鄭劍容說，兒子的夢想就是成為警察，經常告訴自己要打擊犯罪，懲惡揚善，她非常開心七分局舉辦這次萬聖節活動讓兒子有機會和社區警員們互動。
林女士的女兒艾瑪在顯利街藝術中心(Abrons Arts Center)學習跳舞，在看到宣傳海報後就帶著女兒加入到了遊行隊伍中，她表示，讓孩子感受多元的文化氛圍，可以更開闊她的眼界，讓她變得勇敢獨立。
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